Mehr ZEIT für Dich und Dein Baby.
Als Schlafcoachin und Bewegungsinstruktorin für Babys helfe ich Mamas.
BEWEGUNGSKURSE
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Janina: 3-fache Mama, Schlafcoach & Bewegungsinstruktorin
Als dreifache Mutter kenne ich die Verzweiflung, wenn Schlaf fehlt und nichts zu helfen scheint.
Mit meiner zertifizierten Schlafcoaching-Methode und viel Einfühlungsvermögen begleite ich Dich individuell – Schritt für Schritt zu ruhigeren Nächten und entspannteren Tagen.
Auch in Garbsen persönlich vor Ort möglich.
Bewegungskurse🌿
Vielleicht wünschst Du Dir einen Ort, an dem Dein Baby sich frei entwickeln darf und Du gleichzeitig Raum für Austausch und Fragen findest. Einen geschützten Rahmen, in dem Ihr Euch wohlfühlt.
In meinen Bewegungskursen unterstütze ich die natürliche motorische Entwicklung mit altersgerechten Impulsen, Liedern und kreativen Momenten. Gleichzeitig entsteht ein Raum für Begegnung, Orientierung und gegenseitige Stärkung.
Schlafcoaching🌙
Vielleicht sind Eure Nächte gerade anstrengend. Dein Baby wacht häufig auf, das Einschlafen dauert lange und Du fühlst Dich erschöpft und verunsichert. Du hast schon vieles ausprobiert, aber nichts scheint wirklich zu helfen.
Als dreifache Mama kenne ich diese Phasen sehr gut. Mit meiner zertifizierten, bindungsorientierten Schlafcoaching-Methode begleite ich Euch individuell und ohne Druck. Gemeinsam finden wir einen sanften Weg zu mehr Ruhe und Sicherheit – Schritt für Schritt.
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Hier findest Du mich
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Ein Schlafcoaching kann sowohl in Garbsen vor Ort als auch per Videocall durchgeführt werden.
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Die Bewegungs-/Krabbelkurse finden im Veranstaltungszentrum Alter Krug in Seelze statt.
